ダイエット

と、いうわけで、前回（7/3参照）話したダイエットですが。
日曜からはじめました。
・・・すでに挫折気味。
ありえないんだけどマジで！
食べたいもの食べられないってホント悲しい・・・つらい・・・（泣）
食欲っていうのは、人間の最大の欲なんだな、と改めて思いました。
これほどつらいならダイエットなんてもうしないわ・・・！！
運動してカロリー消費した方がよっぽどいいっ！！

1週間メニューなんですが、
キャベツスープダイエットっていうんです。
情報は英語ですがここ→http://www.cabbage-soup-diet.com/index.php
スープはこんな感じです。










・・・周りが汚いのはお気になさらず。
これ、かなり大きいお鍋なんですけどね？
ぎりぎりでした・・・！
作り方に書いてあった分量入れただけなのに。
一週間分のスープっぽいです、あの量は。
なので今冷蔵庫の中にはタッパー5・6個分のスープが・・・。

まぁつまり、簡単に説明すると、
毎日このスープを食べるわけです。
スーププラス、
1日目はフルーツ。
2日目は野菜、夕食にはご褒美としてベークドポテトバターつきで。
3日目は野菜とフルーツ。
4日目はバナナとスキムミルク。
5日目は肉とトマト。
6日目は肉と野菜。
7日目はブラウンライス、ジュースと野菜。
こんなメニュー。
ちなみに、スープはいくら食べてもいいので、いつも腹ペコ、ってわけではないわけです。
だからいっかな～なんて思ったんですけど。
甘かった・・・・。

本日3日目。
もうすでに2日目朝で挫折の雰囲気をかもし出していた私。
1日目はスープもおいしいし、フルーツ大好きっ子なので、全然平気でした。
でも、朝にはコーンフレークだのパンだの食べたくなって、めげそうに。
彼氏に「ベークドポテトが待ってる！」と励まされ、
今までポテトがこんなにおいしいと思ったことはなかったというほどポテトを楽しみ、何とか2日目終了。
今日は授業からの帰り道、連なるレストランの誘惑に負けそうになりながら帰宅。
彼氏がお昼においしそうに食べるハワイアンピザ（いやがらせか！）を横目に見ながら、野菜を黙々と食べ。
そろそろ晩御飯の時間です・・・。
3日目でこんなにきついなんてっ・・・！
明日はバナナとスキムミルク・・・。バナナは最大8本まで食べていいそうです。
でもここまできたら、明日は甘いバナナが食べられるし、
あさっては肉が食える！！！！！！！！わけですし、
あと4日耐えてみるか・・・と思ってるんですが。
めげそう～～～！！！（泣泣）
机の上にあるクッキーが「おいしいよ？」って言ってます。
ああああああ食べたい～～～！！！でもだめだぁ！！！！
もうすでに食べたいものリストが長いです。
でも、終わったとたんに食べたいもの食べたら、ダイエットの意味がないと彼氏に突っ込まれました。
悔しいです・・・。鬼コーチだよ彼氏わっ・・・！（苦笑）
ダイエットしてる人の真横でコーンフレーク食ったりツナサンド食ったりピザ食ったりするなよ！！！
挫折の原因がすぐそこだよ・・・・（でもそれが普通の食生活）

どうでもいいけど、食材を買ったとき（日曜日）近所のスーパーの店員さんに、
「ダイエットよりも運動しなさい！」っていうレクチャーを約30分されました（大笑）
一瞬やめようかな、と思ったんですけど、私に運動するというやる気がないので、結局ダイエット。
・・でも、今なら運動だってなんだってやりますよ。
食べたいもの食べられるなら運動しますよ！！！！！（涙）
あああああ肉がぁご飯がぁパンがぁお菓子がぁ！！

・・・また報告します（泣）