5日目

とうとう肉の日がやってきました！！！
食べましたよ～思いっきり肉を！
多分約400gとか食べました。（食べすぎ？でも500gまでいいんだもん）
さすがにちょっと胃がもたれ気味かな？（苦笑）
にくぅ～って感じがする。（どんなだよ）
トマトは合計3個半食べました。
3個は一口サイズに切って、お酢と少しのおしょうゆをかけて。
これがまたすっごくおいしかったです！！
是非お試しあれ。
ダイエットしていて素材の味っていうのをたくさん体験してます。
野菜って悪くないですよね～。割と好きなほうです。サラダとか好き。
スープは、お昼に食べました。
今日の授業は後半映画鑑賞で、授業時間より遅く映画が終わるから、お昼を持ってきなさいと言われたので。
それがなんと鞄の中で漏れました（泣）
教科書がぁ～！！スープのにおいがするよ・・・。

映画はとてつもなつつまらなかったので、途中でふけました（笑）
帰りに学校のジムに寄っていくつもりだったので、予定より早く決行。
運動も悪くないな～と思った風姫でした。
20分バイシクル系の機械を使用。（決まりで20分しか使えない）（混み合うから）
機械から降りた後、太ももの筋肉が使われた感が凄くしました。
けど何気筋肉痛はなし。
・・・まぁ明日あたり来るかもしれないけど（笑）
おまけに足は確かにちょっと疲れてるけど。
習慣にしたいな～と思ったり。
ダイエットのためにも！ね？

そのダイエット、実は5日目にして挫折の危機に直面しました。
なぜかというと、どうやら私、食べたいものが食べられないせいでイライラしてたらしく、（生理だってのもある）
鬼コーチと言い合いになってしまったのです。
コーチいわく、自分が決めてやり始めた事なのに、イライラしたり悲しくなったりすると、
それに対応しなきゃいけないのは僕なんだ、と。
ダイエットは欲を抑えるわけだから、イライラするのは当たり前だけど、
それを抑えられないようならやる資格はない。そんなものはやめちまえ、と。
怒られてしまいました・・・。
人に迷惑かけてまで、人を怒らせるまでやる必要はないな、と本気であきらめようかと思いました。
けど、抑えられるようなら応援する、とコーチに言われたので、
頑張って感情をコントロールできるようにしよう、と思い直しました。
確かに、人に当たってたってどうしようもないですからね・・・。
ホント、反省の嵐ですよ・・・。ごめんねコーチ・・・。（っていうかコーチ呼ばわりかよ）

暗い話はおいておいて。
お肉でお腹いっぱいになった後は、映画見てきました。
最近映画見てばっかり・・・お金使いすぎよっ！
題名は、Ratatouille。
日本語では、レミーのおいしいレストラン、とかいうそうですね。
割と面白かったです。笑える所が多め。
けど、ダイエット中の私としては、間違った映画選択したな、と思いました（大笑）
おいしそうだったよ～スープ・・・。
お肉の日でよかったーと思いました（笑）

明日も運動してこよっかなぁ～。